Setembro Amarelo: Estudantes participam de atividades de autocuidado
Durante este mês, estudantes do Campus São Vicente do Sul participaram de diversas atividades alusivas ao Setembro Amarelo, mês que é dedicado - mundialmente - às campanhas de conscientização e de prevenção do suicídio. No Brasil, essa campanha é realizada desde 2014, sendo criada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em uma parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM).
As iniciativas realizadas na instituição buscaram promover técnicas de bem-estar e de valorização da vida, apresentando diferentes formas de pensar e cuidar da saúde mental. Nesse contexto, foi oferecido às turmas dos 1º anos do Ensino Médio um “circuito de autocuidado”, com atividades de Yoga Nidra, Treino funcional, Mindfulness e Arteterapia.
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Já para os cursos superiores, foi realizada, na última quarta-feira (27/09), a roda de conversa “Vencer na vida é viver”, com relatos de experiência do prof. Luis Aquiles Martins Medeiros e da profª. Michele Severo Gonçalves. Na abertura, houve apresentação musical de Cristopher Goulart (bateria) e Leo Netto (guitarra).
Segundo a psicóloga Graciele Dotto Castro, os eventos dão noções básicas para "refletir como estamos conduzindo a vida, para quais coisas a gente não está olhando. Ás vezes a gente não pára para perceber que não estamos nem respirando direito, não estamos tendo tempo para pensar, para sentir o que está acontecendo com nosso corpo, com nossas relações interpessoais, e quem dirá, como nossa própria rotina".
As atividades foram organizadas e acompanhadas pelo Setor de Saúde, juntamente da Assistência Estudantil e Pedagógica, da Diretoria de Ensino, além de docentes e técnico-administrativos.
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